脳と心と体が動き出す、子どもから大人まで楽しめる運動プログラムです。運動の学習能力を高めます。

ブレインジムは、脳が活性化し、心と体のバランスをとることができるようになるシンプルな運動です。統合遊びⓇは「一般社団法人ここからだ」で行われる「体と心の発達を促す」楽しく体を動かすエクササイズで、子どもから大人まで幅広い年代の方が学べる体操プログラムです。